Zwölf Halbmarathons – Zwölf Länder – Ein Neuanfang

Shownotes

In dieser Folge erfährst du:

• Wie man als Flugbegleiterin die Welt laufend entdeckt

• Warum 12 Halbmarathons in 12 Ländern ein Jahr der Heilung wurden

• Die Bedeutung von Bewegung nach emotionalen Krisen

• Wie man sich selbst wiederfindet, wenn alles zusammenbricht

• Life-Insights aus 20 Jahren Fliegerleben

• Was „Blockteilzeit" bei Austrian Airlines bedeutet

• Warum es okay ist, einen Partner zu wollen -- aber nicht zu brauchen

Links & Erwähnungen:

<https://www.instagram.com/moniammond/>

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Stichwörter / Keywords:

Flugbegleiterin, Austrian Airlines, Laufen, Halbmarathon, Marathonreise, Traumatische Trennung, Neuanfang, Selbstfürsorge, Frauen & Laufen, Running Therapy, Sport & Heilung